KATHERINE RAMOS ESPINOSA

Columnista de Nutrición

Nutricionista

 

 

Una hermosa ambateña de 33 años que ha hecho de Latacunga su ciudad; vive enamorada de su trabajo ayudando y motivando a las personas a tener un mejor estilo de vida. 

Su cambio radical después de haber trabajado en su primera profesión como arquitecta y corredora de bienes raíces en la capital, se debe a que su salud estaba muy deteriorada, mantenía varios años un sobrepeso de más de 25 libras, y problemas cardiovasculares, entre otras enfermedades comunes como gastritis crónica, problemas con el colon, ansiedad y cansancio. Le llamo la atención que al hacer un plan de alimentación estructurado todos sus problemas de salud incluido el sobrepeso empezó a desaparecer. Estudiar nutrición se convirtió en una pasión que no termina, siguió además dos especialidades en Nutrición deportiva y nutrición aplicada al desarrollo de masa muscular y posteriormente su certificación como Personal Trainer. 

Sus resultados y su carisma especial la llevo a la televisión en el 2014 con segmentos de nutrición los días sábados , dándole paso en el 2015 y 2016 a una revista todas las mañanas donde posteriormente llego a ser presentadora. También representó a nuestra bella ciudad participando como invitada especial en No noticias junto a Fidedigno.

Lleva ya varios años trabajando con retos Fit, logrando sacar lo mejor de cada una de las personas que han confiado en sus programas con resultados increíbles; y quien no se emocionaría si aparte de bajar de peso o de subir masa muscular puede ganarse viajes a la playa o dinero en efectivo como siempre se premia a las personas con mejores resultados.

Ahora como parte de nuestro equipo de la Revista Emociones será quien nos de sus consejos de nutrición y ejercicio para mejorar nuestros hábitos y empezar a tener una vida saludable.

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